为了增加宝宝的食欲，帮助他消化吸收，保证他的健康，你应该为宝宝提供一个良好的进食环境和氛围。
首先，你不应该在宝宝吃东西时批评他，因为这会影响他的情绪。这是因为高级神经系统的活动会影响胃和肠的消化功能。进食时，由于条件反射而分泌胃液，胃肠道蠕动增加，食欲旺盛。
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1、当婴儿心情不好时，大脑皮层对外界环境的兴奋性降低，导致胃和肠道分泌的消化液减少，胃肠蠕动减弱，从而降低了食物的消化和吸收。因此，食物在胃里停留的时间较长，所以人们不觉得饿，吃不下东西，即使几乎吃不下东西，也常常觉得胃里不舒服。
2、因此，如果宝宝犯错，不要不耐烦地在吃饭时责骂他/她，这样会严重影响宝宝的食欲和消化。
3、其次，不要对宝宝的进食速度要求太高，鼓励他慢慢咀嚼和吞咽。人类唾液中有许多消化酶。食物被咀嚼的时间越长，它被分解得越小越细，而食物与唾液混合的时间越长，它就越能先被消化。
由于婴儿的胃肠道尚未发育完善，其蠕动能力低，胃腺数量少，分泌的胃液质量和数量不如成人。如果你在吃饭时充分咀嚼，就可以在口中分解和消化食物，从而减少消化食物对胃肠道的压力，提高宝宝对食物的消化和吸收能力，保护胃肠道，促进营养物质的充分吸收和利用。