说怀孕难不难，但说到轻松，很多人就摇头了，别人一备孕就怀孕，自己却备孕半年多了，为什么没有动静？事实上，很可能是以下因素导致你的备孕失败，来看看。
头部压力过大
很多备孕半年以上的夫妻还没有生孩子，所以感觉压力很大，不管是男方还是女方，压力大的时候容易导致内分泌失调，内分泌失调不仅影响女方的排卵，也影响男方精子的质量和活力，这些因素导致受孕的机会降低，从而导致备孕失败。
错误的性交时间我们都知道，女性每次排出一个卵子，许多人认为在妻子排卵前建立一个小的战斗力，在排卵期给他一个打击。长时间不排出的精子会导致精子老化。在备孕过程中，夫妻双方一定要把握好排卵时间，如果月经不稳定，可以借助外界条件监测排卵，在排卵期两天内同房也可以适当增加同房次数，这样可以提高受孕的几率。
无视自己的问题
如果一个妇女排卵正常，但她的子宫状况不佳，这也会影响怀孕的机会。如果妇女的子宫是冷的，受精卵就不能在子宫壁上着床，导致不能准备怀孕。
如果连续几个月都没有好孕，可以去医院做一些相关的检查，尤其是受孕前叶酸的补充不能忘记~男性也要戒烟戒酒，这些都会对精子产生影响，在备孕期间可以每天抽时间锻炼身体，让身体恢复到健康状态，就会更容易怀上孩子了。